读音：[yǔ]
部首：口
笔画：11
【圉】会意字，从囗从幸。囗指四面围住，幸意为被外力控制住、不能动弹。囗与幸联合起来表示一个受控禁区。
【本义】受控禁区。引申义：监狱、养马场等。
圉，囹圉，所以拘罪人也。--《说文》
圉，禁也。--《尔雅》
不圉我哉!--《周书·宝典》。注:圉，禁也。
终莫之圉。--《太玄·卷三疆》。注:圉，止也。
守圉之国，用盐独甚。--《管子·轻重甲》
其来不可圉。--《庄子》
【基本字义】
①养马的地方：~人。
②边陲：亦聊以固吾~也。
③防御：其来不可~。
④同圄。
⑤古代乐器名。
边路如何传中
中国队员普遍控球能力较差，因此中路渗透进攻能力较差，但普遍具
有一定的速度优势,因此普遍采用边路下底传中、中路包抄的打法，这无疑
是比较明智的。
但是，在边路突破下底后，采用什么方式向中路传中这个问题我们没
有解决好。
我们在比赛中几乎只有一种传中方式：起高球，让中路队员争头球。
这种方式太过于单一，意图过于明确，易被对手识破并进行有效的防范。
在国际足坛，目前还有两种比较行之有效的传中方式。
其一，下底后，中路包抄队员形成一前一后两个层次，第一层次在小
禁区线附近争头球，第二层次在大禁区线附近埋伏。此时，下底队员并不
直接传高球给第一层次队员争头球，而是用小斜线地滚球回敲给第二层队
员，进行中距离射门。这种传中方式效果很好。
其二，下底后，并不直接找目标人传球，而是以一种力量非常大、速
度非常快的低平球“不讲理”地传向小禁区，由多名包抄队员“不讲理”
地强行铲射。这种球进攻队员只要一碰到，立刻改变方向飞行，防守队员
处理起来也非常困难，杀伤力非常之大。
以上两种传中方式在当代足球比赛中运用得非常普遍。如果中国球队
也能多运用这两种传中方式的话，攻击力一定会大大提高。
请改变单调的“传高球加头球抢点”的进攻模式吧！
box kite n. 箱形风筝
a kite shaped like a box open at both ends
可以分为:
1.包板子,少分数,打防守,得助攻的奉献型的PF 这样好得MVP
2.有扳子4个的均场帮助C枪,有10+的分数,中投,有防守,帽,还可以过渡性的传球,帮G挡差投3.这样的是综合型的PF 人见人爱
3.放弃板子,要高分数,厉害的防守,和精密的挡差帮G投3 这样的PF有点不受没C的队伍喜欢哦
就这些
大前锋（PF）
大前锋（Power Forward）在队上担任的任务几乎都是以苦工为主，抢篮板、防守、卡位是他的主要任务，说到投篮、得分，他几乎是全队最后一个。所以说，大前锋可以算是篮球场上最不起眼的角色了。
大前锋的首要工作便是抓篮板球。大前锋通常都是队上篮板抢得最多的人，他要在禁区与中锋配合进行卡位防守，同时也要挑起全队的篮板重任。而在进攻时，大前锋常常帮队友掩护，在队友出手投篮努力争抢篮板球，为二次进攻做准备。
一般情况下，要求大前锋单打进攻的时间很少，而大前锋的进攻手段则主要是转身投篮和小勾手之类的近距离进攻。由于大前锋出手投篮次数少，而且他投篮的位置一般又很靠近篮框，所以大前锋的投篮命中率也需要比较高，一般来说应该是场上五个位置中命中率最高的一个，一名合格的大前锋投篮命中率应该达到50%以上。
相对于得分，大前锋的篮板球一定要抓得多，防守时的盖帽能力也是大前锋所必备的，因为他们的任务就是巩固禁区的防守。所以，大前锋在场上的任务就是做好两件事：篮板和防守。
随着现代篮球打法的更新，对大前锋的进攻能力要求有所提高，不过，一个好的大前锋，还是以禁区内的防守为主要任务的。
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