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基于自然与户外的睡眠与冥想应用程序

2021-01-17 19:18:23 来源: 编辑:

如今,对夜晚进行恢复性休息的需求从未像现在这样强大和难以捉摸。失业,社会疏离和种族紧张局势使数百万人感到压力。Carbon Unwind,9月8日启动的新睡眠和冥想应用程序,由户外主题节目的首要在线视频目的地CarbonTV开发,将自然的治愈力带入了室内,因此人们可以充分休息所需的深度睡眠,从而减少休息强调。

“我们很高兴最终宣布推出我们的新应用:Carbon Unwind!我们在CarbonTV的团队在过去的一年中一直在为此工作,并获得了一些鼓舞人心的讲故事者和有才华的冥想专家的帮助!而我们在CarbonTV上的免费流媒体内容将获得您对户外运动感到兴奋,Unwind将通过自然和户外运动为您带来正念和放松,以及更好的睡眠周期。我为我们的发展感到无比自豪,很高兴看到这种发展成为如此巨大的成功!” CarbonTV总裁兼Unwind创始人Julie McQueen说。

尽管Carbon Unwind将吸引那些热爱户外运动的人,但对健康和保健,修复性康复和健身感兴趣的人会发现该应用程序同样具有吸引力。该应用程序具有讲故事的人,其中许多都是各自领域的专家,包括McQueen,Skull Bound Chronicles电视节目主持人Jana Waller;Blood Origins创始人Robbie Kroger ; 生存主义者,纪录片作家和裸体与恐惧明星Laura Zerra,The Crush的联合主持人Tiffany Lakosky 和Carbon Media Group创始人以及The Hunt:目标,追踪和实现目标作家David Farbman。一些讲故事的人读他们自己的原创作品,例如法布曼(Farbman)从他的《纽约时报》畅销书《狩猎》中读。

“作为一名妈妈,有两个全职工作的小孩和一个非常活跃的家庭来管理,很少能有几分钟的平静与安宁!CarbonTV的Unwind应用程序是我们家庭的完美解决方案,因为它带来了令人舒缓的声音以及触手可及的户外活动元素,而儿童故事则可以教育,启发和促进放松。在我们随时随地的世界中,Carbon Unwind应用程序是一个健康的救星!” Lee&Tiffany的CRUSH主持人Tiffany Lakosky说

Carbon Unwind还将为孩子们提供一个完整的版块,让父母为那些鼓励正念和冒险的小孩子们播放睡眠故事,而不是电视节目或深夜社交媒体带来的任何负面情绪。

对于那些全天放松的人,每周几次会在平台上添加冥想和可视化向导。这些将专门针对正念,感激和大自然等主题,以促进更加和平的心态。Carbon Unwind的一部分将专门研究与旅行有关的冥想和放松技巧,这是及时的,因为最近对之后的旅行和飞行感到担忧。

研究 表明,即使它们是人造的,天sound也可以帮助我们的身体放松 ,对那些承受高压力的人特别有益。根据睡眠研究协会的一项研究,近三分之一的人每晚的睡眠时间少于6个小时。对于成年人,建议七个小时的睡眠时间,最适合于增进整体健康和情绪。 研究表明,压力,缺乏睡眠或睡眠质量差会增加 各种不良情况的风险,例如高血压,抑郁症,糖尿病,心血管疾病和肥胖症。

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